Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

Triatlón Desafío Castilla y León 2020

Logo Zawodów Triatlón Desafío Castilla y León 2020
Data15-08-2020
AdresMedina de Rioseco, Valladolid Spain
DystanseTriathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21km)
Linkhttp://www.desafiocastillayleon.com
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

Triatlón Desafío Castilla y León 2020 zostanie rozegrany w Hiszpanii, Medina de Rioseco - start zawodów 16 sierpnia (niedziela) 2020. Dostępne dystanse: Triathlon - 1/2 ironman (1900m 90km 21km)
Znajdź nocleg od 14-08-2020 do 15-08-2020 z Booking.com w lokalizacji Medina de Rioseco (Spain)

Optymalne rozgrzewki w triathlonie: co mówi nauka?
Optymalne rozgrzewki w triathlonie: co mówi nauka?

Odpowiednia rozgrzewka to klucz do sukcesu w triathlonie. Dowiedz się, jak poprawić wyniki dzięki naukowym zasadom, dostosowanym ćwiczeniom oraz mentalnemu przygotowaniu.

Czytaj dalej
Bieganie a budowa mięśni – czy to możliwe?
Bieganie a budowa mięśni – czy to możliwe?

Bieganie może przyczynić się do budowy mięśni, zwłaszcza w intensywnych formach, takich jak sprinty. Dowiedz się, jak optymalizować swoje treningi oraz jakie zasady dotyczą diety i regeneracji, aby skutecznie zwiększyć masę mięśniową.

Czytaj dalej