Triathlon 1/4 Ironman
Triathlon - 1/4 ironman, czyli popularna w Polsce "ćwiartka" to ok. 950m pływania, 45km jazdy rowerem oraz 10,5km biegu. Pływanie może odbywać się ze wspólnego startu, lub falami. W większości zawodów triathlonowych na dystansie 1/4 ironman, drafting w trakcie rowerowej części jest zabroniony. Wynika to z faktu, że pochodne dystansu IRONMAN organizowane są zgodnie z zasadami WTC (World Triathlon Corporation).
| Data | Nazwa Wydarzenia | Adres | Dystans |
|---|---|---|---|
| 17-05-2025 | Triathlon Osiek 2025 | Osiek małopolskie | Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,5km) |
| 30-05-2025 01-06-2025 | JBL Triathlon Sieraków 2025 | Sieraków wielkopolskie | Triathlon - 1/4 ironman (950 m / 45 km / 10,55 km) |
| 01-06-2025 | Enea Triathlon Żnin 2025 | Żnin kujawsko-pomorskie | Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,5km) |
| 12-07-2025 13-07-2025 | Enea Bydgoszcz Triathlon 2025 | Bydgoszcz kujawsko-pomorskie | Triathlon - 1/4 ironman (950m / 38km / 10,8km) |
| 19-07-2025 | Triathlon Trzebinia 2025 | Trzebinia małopolskie | Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) |
Co to jest triathlon ?
Z definicji triathlon to pojedynczy wyścig, na który składa się pływanie, jazda na rowerze i bieganie - prawie zawsze odbywa się w tej kolejności.
Dlaczego w takiej kolejności? Bezpieczeństwo przede wszystkim. Pływanie jest najbardziej ryzykownym wydarzeniem, więc najbezpieczniej jest zacząć ten etap na świeżo. Można też wyobrazić sobie etap kolarski na dużym zmęczeniu (po pływaniu i bieganiu). Jakikolwiek wypadek na rowerze z powodu zmęczenia czy zasłabnięcia miałby z pewnością większe konsekwencje niż wywrotka podczas biegu.
Więcej o triathlonie możesz poczytać tutaj