Data | 18-07-2021 |
---|---|
Adres | Bełchatów, Łódzkie Polska |
Dystanse | Sztafeta - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km) Sztafeta - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,5km) Sztafeta - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km) Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km) Triathlon - 1/4 ironman (950 m / 45 km / 10,55 km) Triathlon - 1/8 ironman (475 m / 22,5 km / 5,275 km) |
Link | http://triathlonenergy.pl |
Organizator | Energy Events |
Triathlon Energy Bełchatów 2021 odbędą się w dniu 18 Lipca, dzień przed zawodami możliwy jest odbiór pakietów startowych oraz przygotowanie się w strefie zmian. Zawody na dystansie 1/2IM, 1/4IM i 1/8IM, indywidualnie oraz w sztafetach.
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej