Marzysz o starcie w legendarnej Konie lub Mistrzostwach Świata IRONMAN 70.3? Od sezonu 2025/2026 czekają nas rewolucyjne zmiany, które zmienią sposób, w jaki amatorzy zdobywają upragnione sloty. Po latach krytyki obecnego modelu – opartego głównie na liczbie uczestników w grupach wiekowych – organizatorzy IRONMAN postanowili wdrożyć bardziej sprawiedliwy, oparty na rzeczywistej wydajności system kwalifikacji.

Wprowadzenie tzw. Performance Pool oznacza, że nie wystarczy już tylko znaleźć się w popularnej kategorii wiekowej – teraz liczy się Twój czas. I to nie tylko surowy, ale też skorygowany względem poziomu Twojej grupy wiekowej. W tym artykule wyjaśniamy krok po kroku, jak działa nowy model, od kiedy obowiązuje, jak liczyć czas skorygowany i jak z niego skorzystać, by zwiększyć swoje szanse na bilet do światowej elity.


🔁 Od kiedy obowiązują zmiany?

  • IRONMAN 70.3 – nowe zasady kwalifikacji weszły w życie od 6 lipca 2025, począwszy od zawodów IRONMAN 70.3 Jönköping (Szwecja) i Muskoka (Kanada).

  • Pełny IRONMAN – nowy system rusza 16–17 sierpnia 2025, m.in. na IRONMAN Kalmar (Szwecja) i Copenhagen (Dania).

Nowe zasady będą miały zastosowanie do kwalifikacji na Mistrzostwa Świata IRONMAN w 2026 roku.


🔧 Jak działa nowy system?

Gwarantowane miejsce dla zwycięzcy grupy wiekowej

  • Zwycięzca każdej kategorii wiekowej (kobiety i mężczyźni) otrzymuje automatyczny slot.

  • Jeśli zrezygnuje, miejsce może trafić do drugiego lub trzeciego zawodnika.

  • Jeśli żaden z nich nie przyjmie slotu, trafia on do tzw. Performance Pool.

Performance Pool – walka o miejsce na podstawie wydajności

Reszta dostępnych miejsc kwalifikacyjnych przydzielana jest na podstawie czasu skorygowanego, czyli Twojego wyniku pomnożonego przez współczynnik przypisany do Twojej grupy wiekowej.

Ten system:

  • eliminuje przewagę licznych grup wiekowych,

  • pozwala porównać osiągnięcia zawodników w sposób bardziej sprawiedliwy,

  • premiuje rzeczywiste osiągnięcia, a nie tylko udział.


📐 Wzór na czas skorygowany

Czas skorygowany=Czas ukończenia×Współczynnik AG

  • Czas ukończenia – Twój oficjalny wynik netto (w formacie hh:mm:ss),

  • Współczynnik AG – liczba (np. 0.8707), wyznaczona na podstawie statystycznej analizy najlepszych wyników w Twojej kategorii z ostatnich 5 lat Mistrzostw Świata (Kona lub 70.3).


📊 Tabela współczynników Kona Standard (pełny dystans)

Kat. wiekowaMężczyźniKobiety
18–240.96980.8567
25–290.99210.8961
30–341.00000.8977
35–390.98950.8866
40–440.96830.8707
45–490.94010.8501
50–540.90020.8125
55–590.86670.7778
60–640.82620.7218
65–690.75520.6828
70–740.68760.6439
75–790.67680.5521
80–840.5555
85–890.5416

📊 Tabela współczynników 70.3 Standard (pół dystansu)

Kat. wiekowaMężczyźniKobiety
18–241.00000.9921
25–290.99291.0000
30–340.96550.9828
35–390.95000.9658
40–440.92620.9246
45–490.89780.9192
50–540.88330.9016
55–590.85650.8746
60–640.81920.8391
65–690.76400.7775
70–740.71190.7348
75–790.64190.6234
80–840.5059
85–890.5402

🧮 Praktyczny przykład

  • Zawodniczka Anne (F40–44) kończy Ironmana w 9:19:51.

  • Współczynnik AG: 0.8707.

  • Czas skorygowany: 9:19:51 × 0.8707 = 8:07:26.

Z kolei:

  • Zawodnik John (M40–44) kończy ten sam wyścig w 8:50:31.

  • Współczynnik AG: 0.9683.

  • Czas skorygowany: 8:50:31 × 0.9683 = 8:33:42.

➡️ Choć John był szybszy netto, to Anne zajmuje wyższe miejsce w Performance Pool, ze względu na niższy współczynnik AG.


🎯 Co to oznacza dla Ciebie?

  • ✅ Już nie liczebność grupy wiekowej decyduje o liczbie slotów.

  • ✅ Każdy zawodnik ma szansę – niezależnie od płci, wieku czy liczby rywali.

  • ✅ Liczy się wydajność, nie tylko miejsce w tabeli.


📝 Jak się przygotować?

  1. Oblicz swój orientacyjny czas skorygowany z poprzednich startów.

  2. Zaplanuj sezon startowy w kontekście nowych zasad.

  3. Zwiększ intensywność przygotowań, by poprawić realny wynik – każdy procent ma znaczenie.

  4. Śledź aktualne współczynniki (aktualizowane co sezon) na stronie ironman.com.


✅ Podsumowanie

Nowy model kwalifikacji IRONMAN to duży krok w stronę uczciwości i równości w rywalizacji. Choć może wydawać się skomplikowany, sprowadza się do jednego: jeśli jesteś szybki i efektywny – masz szansę. Nie ważne, ile osób startuje w Twojej kategorii. To rewolucja, która może zmienić sposób, w jaki amatorzy planują swoje starty i marzenia o Konie.