Data | 08-08-2020 |
---|---|
Adres | Rajgród, Podlaskie Polska |
Dystanse | Swim - open water (1500m) |
Link | http://www.iswimirun.pl |
Maratony pływackie
- wody otwarte 1500 metrów pływanie
- wody otwarte 5000 metrów pływanie – klasyfikacja Pucharu Warmii i Mazur – MASTERS – Grand Prix Polski
Wyścig zostanie przeprowadzony i rozegrany w dniu 20 czerwca 2020 8 Sierpnia 2020 ze startem i metą w miejscowości Rajgród nad jeziorem Rajgrodzkim. Trasa wyścigu pływackiego poprowadzona będzie na jeziorze Rajgrodzkim w Rajgrodzie, start nastąpi z plaży, Wody Otwarte 1500 m będą płynęli po linii prostej na boję kierunkowe ( kształt toru pływackiego to obwód trójkąta ), boje kierunkowe okrążamy lewą ręką, ruch odwrotny do wskazówek zegara, po czym wracamy na plażę ( 1 pętla 1500 m). W przypadku dystansu Wody Otwarte 5000 metrów, zawodnicy płynął w kierunku 5 boi kierunkowych, w jedną stronę 2500 metrów (okrążają wyspę Łoś) i wracają 2500 metrów w kierunku plaży Rajgród, boje kierunkowe omijamy z lewej strony.
PROGRAM MINUTOWY:
Praca biura: zapisy i zgłoszenia w miejscu startu od godziny 10:00 do 12:30
11:30 – 13:30 – numerowanie zawodników
13:45 – obowiązkowa odprawa techniczna
13:00 - Start iSwim KIDS 50 metrów - dozwolone: rękawki, dmuchańce, mama - tata jako motor do materaca :D
14:00 – Start 5000 metrów Pływanie Wody Otwarte – klasyfikacja Pucharu Warmii i Mazur – MASTERS
14:15 – Start 1500 metrów Pływanie Wody Otwarte
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
14:53 - Pierwszy zawodnik na mecie dystans 1500 m Pływanie
14:11 – Pierwszy zawodnik na mecie dystans 5000 m Pływanie
16:00 – Dekoracje
16:30 – Zakończenie zawodów
A po zawodach …
Było coś dla Ciała to i dla Duszy musi być …
W godzinach popołudniowo - wieczornych zapraszamy wszystkich do uczestnictwa w spotkaniu integracyjnym w formie plenerowej „ognisko”.
Warto spędzić czas w gronie osób o podobnych zainteresowaniach w duchu sportu, „racząc się duchem puszczy”, przy wyśmienitych smakach „natury” regionalnych dań.
Sport może tylko łączyć,
Serdecznie Zapraszamy.
Poland Extreme Triathlon 2025 to cykl wyjątkowych zawodów wytrzymałościowych, które przyciągają miłośników ekstremalnych wyzwań z całej Polski i zagranicy. Diablak
Czytaj dalejHayden Wilde, znany triathlonista, z determinacją wraca do formy po poważnym wypadku rowerowym. Jego historia rehabilitacji i walki o powrót do zdrowia inspiruje wszystkich, pokazując, jak kluczowe są odpowiednie metody leczenia oraz psychiczne wsparcie w sporcie wyczynowym.
Czytaj dalej