Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

iSwim & iRun Series - SwimRun 1,5 - 5 | Wyzwanie Rajgród

Opis zawodów

iSwim & iRun Series - Wyzwanie Rajgród

- SOLO  | 5 km bieg oraz 1500 metrów pływanie

- DUETY | 5 km bieg oraz 1500 metrów pływanie

Wyścig zostanie przeprowadzony i rozegrany w dniu 20 czerwca 2020 ze startem i metą w miejscowości Rajgród nad jeziorem Rajgrodzkim. Trasa wyścigu pływackiego poprowadzona będzie na jeziorze Rajgrodzkim w Rajgrodzie, biegowa na terenach przyległych centrum Rajgródu, start nastąpi z plaży miejskiej.

PROGRAM MINUTOWY:

Praca biura: zapisy i zgłoszenia w miejscu startu od godziny 10:00 do 12:30

11:30 – 13:30 – numerowanie zawodników
13:45 – obowiązkowa odprawa techniczna

14:30 - Start | iSwim & iRun Series - Wyzwanie Rajgród

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
15:30 - Pierwszy zawodnik / duet na mecie
16:15 – Dekoracje
16:30 – Zakończenie zawodów

Znajdź nocleg od 07-08-2020 do 08-08-2020 z Booking.com w lokalizacji Rajgród (Polska)

Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy

Pobierz Aplikacje Mobilną
Pobierz Aplikację Mobilną

Newsletter Triathlonowy



Wydarzenia w pobliżu

Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicy

Dowiedz się więcej o Triathlonie


Znaczenie pływania w triathlonie
Znaczenie pływania w triathlonie

Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.

Czytaj dalej
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana

Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.

Czytaj dalej