Data | 28.08 - 30.08.2020 |
---|---|
Adres | Mělník, Praha, Czech Republic |
Dystanse | Gigathlon |
Link | http://www.gigathlon.com |
Dystanse: Sobota: 3 - 28 - 75 - 47 - 16, Niedziela: 60 - 1 - 16 - 27 - 12
Gigathlon łączy 5 dyscyplin - bieganie, rower górski, rower szosowy, pływanie i łyżworolki. Możesz wziąć udział w wyścigu samodzielnie (Single), w parze (Couple) lub w pięcioosobowej drużynie (Team of 5).
Gigathlon pochodzi ze Szwajcarii, ma 20-letnią tradycję i stał się skończonym fenomenem, który odwiedza ponad 3000 zawodników rekreacyjnych i wyczynowych. W tym roku będzie to czwarty rok w Czechach. Impreza jest wyjątkowa ze względu na oryginalność oferowanych usług opłata za wstęp (impreza weekendowa, zakwaterowanie w mieście namiotowym, pełne wyżywienie, masaże, usługi rowerowe i skate) w połączeniu z występami sportowymi, nowe doświadczyć i odwiedzić piękne miejsca. Podążając za szwajcarskim wzorem co roku odkrywamy nowe obszary i wybieramy ciekawe miejsca.
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalejAby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej