Data | 22-05-2020 |
---|---|
Adres | Linz-Pleschinger See, Oberösterreich Austria |
Dystanse | Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 82km / 21,1km) Triathlon - olimpijski (900m / 42km / 10,5km) Triathlon - sprint (750m / 25km / 5km) |
Link | http://www.linztriathlon.at |
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej