Data | 09.10 - 10.10.2020 |
---|---|
Adres | San Diego, California USA |
Dystanse | Kids - triathlon Triathlon (100m / 34km / 9km) Triathlon (500m / 17km / 5km) Triathlon - mini (200m / 4mi / 1,5mi) |
Link | http://www.kozevents.com |
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej