Zawody są częścią cyklu: Mistrzostwa Polski 2018 - PZTri
Data | 12-08-2018 |
---|---|
Adres | Kraków, Małopolskie Polska |
Dystanse | Triathlon - cross (1500 m / 38 km / 10 km) ( Mistrzostwa Polski w Cross Triathlonie ) Triathlon - cross (750 m / 19 km / 5 km) |
Link | http://xterrapoland.pl |
Organizator | Stowarzyszenie "Sport bez barier" |
Trzecia edycja międzynarodowych zawodów triathlonowych w wersji crossowej na dwóch dystansach - pływanie 1500/750 m, rower 36/18 km, bieg 10/5 km. Dystans długi to kwalifikacje Mistrzostw Świata XTERRA, które corocznie odbywają się na Hawajach. Dystans długi będzie miał również rangę Mistrzostw Polski w Crosstriathlonie. Trasy prowadzone są w całości na terenie Bielańsko-Tynieckiego Parku Krajobrazowego w Krakowie.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej