Zawody są częścią cyklu: XTERRA Triathlon 2020
Data | 22-05-2020 |
---|---|
Adres | Pelham, Alabama USA |
Dystanse | Triathlon - xterra (1500m / 34km / 9,5km) Triathlon - xterra sprint (750m / 17,7km / 4,5km) Triathlon - xterra super sprint (200m / 9,5km / 4,5km) |
Link | https://www.xterraplanet.com |
XTERRA Oak Mountain - Full - Sprint - Xticer 2020 zawody triathlonowe rozgrywane 23. maja (sobota) 2020
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej