Zawody są częścią cyklu: XTERRA Triathlon 2020
Data | 23-05-2020 |
---|---|
Adres | Toscolano-Maderno, Italy |
Dystanse | Kids - duathlon Triathlon - xterra (1500m / 31km / 11km) Triathlon - xterra sprint (750m / 12km / 4,8km) |
Link | https://www.xterraplanet.com |
XTERRA Italy Lake Garda 2020 zawody triathlonowe rozgrywane 24. maja (niedziela) 2020
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej