Wawa Wake Triathlon 2021 #3
| Data | 21-08-2021 |
|---|---|
| Adres | Konstancin Jeziorna, mazowieckie Polska |
| Dystanse | Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km) |
| Link | https://www.facebook.com |
Opis zawodów
Trzecia z serii impreza w Warszawie, rodzinny piknik z zawodami tri na dystansie 1/8 ironman.
Główne atrakcje :
1. Wawa Wake Triathlon - 450 m pływanie, 22,5 km rower, 5 km bieg
2. TriBazar - giełda sprzętu używanego
3. Wawa Wake Family Triathlon - 100m / 10km / 2km
3. Relaks dla rodzin ( rezerwacje leżaków, baldachimów, wodnego parku, specjalna cena na Wake )
4. Klasyfikacja zespołowa cyklu - Nieoficjalne Zespołowe Mistrzostwa Warszawy i okolic
Wawa Wake Triathlon główne zasady :
1. W konwencji bez draftingu / bez jazdy "na kole" /
2. Start przy ruchu drogowym otwartym
3. Trasa oznaczona
4. Pomiar czasu
4. Zabezpieczenie medyczne i ratownicze
5. Projekty tras :
https://www.mapmyrun.com/routes/view/4397775175
https://www.mapmyrun.com/routes/copy/4396391023/
Pakiety startowe :
Pakiet SOLO
Start solo + posiłek od Wawa Wake
CENA : 109 dla pierwszych 20 zawodników , potem 124 PLN
Pakiet FAMILY
Start rodzinny + pyszna pizza dla całej rodziny + leżaczek i lampka Prosecco + wejście dla dziecka na park wodny na cały dzień
CENA : 159 PLN dla pierwszych 10 rodzin, potem 179 PLN
Wiadomości Triathlonowe
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności
Triathlon w upale: jak przygotować się do letnich startów
Kolagen a trening wytrzymałościowy: regeneracja, stawy i wydajność sportowców
HRV – zmienność rytmu serca w triathlonie: nauka, technologia i praktyczne zastosowanie
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicyDowiedz się więcej o Triathlonie
Garmin Varia Vue – oświetlenie rowerowe z kamerą 4K dla maksymalnego bezpieczeństwa
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalej
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności
Wzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej