VI Cross Triathlon Koziołka 2021
| Data | 17-07-2021 |
|---|---|
| Adres | akwen Dębowa gm. Reńska Wieś, Opolskie Polska |
| Dystanse | Kids - run Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km) |
| Link | |
Opis zawodów
VI Cross Triathlon Koziołka rozgrywany w przepięknej aranżacji akwenu Dębowa w gminie Reńska Wieś. Dużym plusem imprezy jest nisa opłata startowa i atrakcyjne nagrody. Zawody rozgrywane są w ramach 1/8 IM (0,475km pływania, 22,5km jazdy rowerem, 5,25km biegu). W ramach zawodów zaplanowano rywalizację sztafet polegającą na wyborze dyscypliny przez trzy osoby w dowolnych składach: damskim, męskim, mieszanym. Dzieci startować będą w różnych kategoriach i dystansach dostosowanych do wieku: od 100m do 200m w wodzie, od 1500m do 4,5km rowerem i od 500m do 1,5km biegiem.
Wiadomości Triathlonowe
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności
Triathlon w upale: jak przygotować się do letnich startów
Kolagen a trening wytrzymałościowy: regeneracja, stawy i wydajność sportowców
HRV – zmienność rytmu serca w triathlonie: nauka, technologia i praktyczne zastosowanie
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 94.72 | Triathlon Trzebinia 2025 | 19-07-2025 |
Dowiedz się więcej o Triathlonie
Garmin Varia Vue – oświetlenie rowerowe z kamerą 4K dla maksymalnego bezpieczeństwa
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalej
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności
Wzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej