Zawody są częścią cyklu: Trigym Indoor Tricarbon Duathlon 2019
Data | 12-05-2019 |
---|---|
Adres | Szczecin, Zachodniopomorskie Polska |
Dystanse | Duathlon (3km / 12km / 2km) |
Link | http://www.trigym.pl |
Trigym Indoor Duathlon
Dystans 3km/12km/2km
Miejsce: Trigym Szczecin
Organizator: Trigym Szczecin
Sponsor Główny: Tricarbon
Bieg – Bieżnie grawitacyjne AirRunner – bark ograniczeń prędkości
Rower – trenażer Wahoo Snap w programie Perfpro – brak ograniczeń prędkości
Strefa zmian T1 i T2 – dynamiczne
Dopuszczalne rowery – każdy model roweru od 22 do 28 cali z możliwością zdejmowania tylnej osi – kask nieobowiązkowy – możliwe wypożyczenie rowerów klubowych – buty kolarskie własne.
Maksymalna dopuszczalna ilość zawodników – 60
Pływanie w zimnej wodzie to nie tylko sposób na poprawę wydolności, ale i wzmocnienie psychiki. Dowiedz się, jakie akcesoria są niezbędne, aby cieszyć się komfortem i bezpieczeństwem podczas zimowych kąpieli.
Czytaj dalejBadania pokazują, że długotrwały wysiłek, jak maraton, wpływa również na aktywność mózgu, co może prowadzić do spadku myeliny. Dowiedz się, jak odpowiednia regeneracja i dieta mogą wspierać zdrowie psychiczne i fizyczne po intensywnym wysiłku.
Czytaj dalej