Data | 12-09-2020 |
---|---|
Adres | Stryków, Łódzkie Polska |
Dystanse | Sztafeta - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) Sztafeta - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,275) Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,275km) |
Link | http://triathlonstrykow.pl |
Triathlon Stryków 2020 - 5 edycja triathlonu w samym centrum Polski! Start 12 września 2020. Do wyboru 2 dystanse: 1/4 IM oraz 1/8 IM indywidualnie oraz w sztafetach. Bardzo szybka trasa kolarska, domierzone dystanse, świetna atmosfera i idealne miejsce na życiówki.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej