Data | 15-07-2023 |
---|---|
Adres | Sokołów Małopolski, Podkarpackie Polska |
Dystanse | Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) |
Link | https://mgoksir-sokolow.pl |
Organizator | Miejsko Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji w Sokołowie Małopolskim |
VI Triathlon Sokoła to impreza triathlonowa odbywająca się pod honorowym patronatem Burmistrza Gminy i Miasta Sokołów Małopolski. Zawody mają na celu upowszechnienie triathlonu jako wszechstronnej formy ruchu, promocję Sokołowa Małopolskiego, oraz propagowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia wśród mieszkańców Sokołowa Małopolskiego i okolic.
Zawody odbędą się w dniu 15 lipca 2023 roku (sobota) na dystansie sprinterskim, który obejmuje 750 m pływania, 20 km jazdy rowerem oraz 5 km biegu. Start, meta i strefa zmian znajdować się będą w okolicy Zalewu Turza na trasie Sokołów Małopolski - Kolbuszowa.
Harmonogram imprezy jest następujący:
Biuro zawodów mieścić się będzie przy Zalewie Turza i będzie czynne w dniu 15 lipca 2023 r. od godziny 8:00. W biurze zawodów uczestnicy będą musieli przedstawić dowód tożsamości wraz ze zdjęciem oraz podpisać wymagane oświadczenia. Pakiet startowy można odebrać wyłącznie w biurze zawodów w godzinach wskazanych w programie imprezy.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej