
| Data | 16-07-2022 |
|---|---|
| Adres | Sokołów Małopolski, Podkarpackie Polska |
| Dystanse | Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) |
| Link | https://www.facebook.com |
| Organizator | Miejsko Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji w Sokołowie Małopolskim |
V już edycja Triathlonu Sokoła czyli najszybszego sprintu na podkarpaciu została zaplanowana na 16 Lipca 2022. Triathlon Sokoła 2022 jak zwykle pod patronatem Burmistrza Gminy i Miasta Sokołów Młp. Andrzeja Ożoga. Miejscem wydarzenia jest zalew w Turzy. Zawody na dystansie sprint czyli 750m pływania, 20km jazdy rowerem oraz 5km biegu. Zapraszzamy !
Podczas długich treningów biegowych, zwłaszcza przekraczających 15–20 km, utrzymanie odpowiedniej gospodarki płynami i dbałość o energię to fundamenty efektywności oraz
Czytaj dalejDługie wybiegania, zwłaszcza w treningach biegaczy i triathlonistów, to nie tylko próba siły fizycznej, lecz także wyzwanie dla odpowiedniego zarządzania
Czytaj dalej