Data | 04.06 - 05.06.2022 |
---|---|
Adres | Rzeszów, Podkarpackie Polska |
Dystanse | Kids - aquathlon Kids - run Triathlon - olimpijski (1500m / 40km / 10km) Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) Triathlon - super sprint |
Link | https://www.triathlonrzeszow.pl |
Organizator | Swim Tri Rzeszów |
Triathlon Rzeszów w 2022 zostanie rozegrany 4-5 Czerwca. Harmonogram zawodów i dystanse:
4 czerwca (Sobota)
5 czerwca (Niedziela)
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej