Data | 25.07 - 26.07.2020 |
---|---|
Adres | Rawa Mazowiecka, Łódzkie Polska |
Dystanse | Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) ( AG ) Wyniki Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) ( Juniorzy ) Wyniki Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) ( Elita Kobiety ) Wyniki Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) ( Elita Mężczyźni ) Wyniki Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) ( Juniorki ) Wyniki Triathlon - super sprint (400m / 8km / 2km) ( Młodzicy ) Wyniki Triathlon - super sprint (400m / 8km / 2km) ( Młodziczki ) Wyniki |
Link | http://www.triathlonrawa.pl |
Kolejna edycja tej imprezy odbędzie się w weekend 25-26 Lipca 2020. W 2020 zawody zostają rozegrane na dystansie sprint w randze Mistrzostw Polski.
[km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
---|---|---|
77.16 | IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 08-06-2025 |
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalejAby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej