Data | 25-08-2019 |
---|---|
Adres | Kozienice, Mazowieckie Polska |
Dystanse | Kids - aquathlon (150 m / 1 km) Triathlon - olimpijski (1500m / 40km / 10km) Wyniki |
Link | http://www.triathlonkozienice.pl |
Organizator | Sport-Górski Jerzy Górski |
Triathlon Kozienice 2019 - olimpijski
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej