Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

Triathlon Garwoliński 2020

Logo Zawodów Triathlon Garwoliński 2020
Data27-06-2020
AdresGarwolin, Mazowieckie Polska
DystanseTriathlon - sprint (750 m / 20 km / 5 km) Wyniki
Linkhttp://csik.garwolin.pl
OrganizatorCSiK Garwolin
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

Impreza zostanie rozegrana bez udziału publiczności.

750 metrów do przepłynięcia, 20 km do przejechania rowerem i 5 km biegu -  27 czerwca wystartuje VII Triathlon Garwoliński. 

Triathlon Garwoliński jest dedykowany wszystkim miłośnikom pływania, jazdy na rowerze i biegania, którzy ukończyli 16. rok życia. Zawodnicy będą mieli do przepłynięcia 750 metrów (Jezioro Mamut), do pokonania rowerem 20 km, a do przebiegnięcia 5 km. Start, meta i strefa zmian będą się znajdować w Parku Wodnym “Mamut” w Rębkowie. Trasa rowerowa będzie prowadziła do Huty Garwolińskiej, a bieg odbędzie się drogami serwisowymi przy obwodnicy.

 

Znajdź nocleg od 26-06-2020 do 27-06-2020 z Booking.com w lokalizacji Garwolin (Polska)

Znaczenie pływania w triathlonie
Znaczenie pływania w triathlonie

Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.

Czytaj dalej
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana

Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.

Czytaj dalej