Zawody są częścią cyklu: Lotto Triathlon Energy 2020
Data | 16-08-2020 |
---|---|
Adres | Chełmża, Kujawsko-pomorskie Polska |
Dystanse | Sztafeta - 1/2 ironman (1,9 km / 90 km / 21,095 km) Sztafeta - 1/4 ironman (950 m / 45 km / 10,55 km) Sztafeta - 1/8 ironman (475 m / 22,5 km / 5,275 km) Triathlon - 1/2 ironman (1,9 km / 90 km / 21,095 km) Wyniki Triathlon - 1/4 ironman (950 m / 45 km / 10,55 km) Wyniki Triathlon - 1/8 ironman (475 m / 22,5 km / 5,275 km) Wyniki |
Link | http://triathlonenergy.pl |
Organizator | Energy Events |
Triathlon Energy Chełmża 2020 to zawody triathlonowe na dystansie 1/2 Iron Man, 1/4 Iron Man oraz 1/8 Iron Man. Zawody triathlonowe startują 16 Sierpnia 2020. Pływanie w jeziorze Chełmżyńskim, trasa rowerowa z doskonałej jakości asfeltem (poza odcinek 200 m bruku na wyjeździe i powrocie) oraz trasa biegowa po jednym z najdłuższych pomostów w Polsce. Dozwolone rowery triathlonowe.
[km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
---|---|---|
39.23 | Enea Bydgoszcz Triathlon 2025 | 12-07-2025 |
41.19 | Enea Bydgoszcz Triathlon POD DACHEM Maj 2025 | 17-05-2025 |
41.19 | Enea Bydgoszcz Triathlon POD DACHEM Kwiecień 2025 | 05-04-2025 |
68.47 | Enea Triathlon Żnin 2025 | 01-06-2025 |
76.31 | Susz Triathlon 2025 | 28-06-2025 |
Odpowiednia rozgrzewka to klucz do sukcesu w triathlonie. Dowiedz się, jak poprawić wyniki dzięki naukowym zasadom, dostosowanym ćwiczeniom oraz mentalnemu przygotowaniu.
Czytaj dalejBieganie może przyczynić się do budowy mięśni, zwłaszcza w intensywnych formach, takich jak sprinty. Dowiedz się, jak optymalizować swoje treningi oraz jakie zasady dotyczą diety i regeneracji, aby skutecznie zwiększyć masę mięśniową.
Czytaj dalej