Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

Triathlon dla Januszy i Grażyn 2022

Logo Zawodów Triathlon dla Januszy i Grażyn 2022
Data30-07-2022
AdresSulistrowice, Dolnośląskie Polska
DystanseTriathlon (400m / 17km / 6km)
Linkhttps://online.datasport.pl
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

Triathlon dla Januszy i Grażyn 2022 dla osób które chciałyby zacząć swoją przygodę z triathlonem. Warunkiem przystąpienia do zawodów jest dokonanie opłaty startowej oraz podpisanie oświadczenia w biurze Organizatora o tym, że: nigdy nie brały udziału w zawodach na dystansach: IRONMAN, 1/2 IRONMAN, 1/4 IRONMAN, OLIMPIJSKIM ( nie dotyczy to uczestników startujących z małoletnią osobą niepełnosprawną) oraz, że startują z własnej woli i na własne ryzyko i że ich stan zdrowia zezwala na udział w tym wydarzeniu. Miejsce startu znajduje się na terenie SuliCamp – Kompleksu Wypoczynkowego nad Zalewem Sulistrowickim. Strefa zmian będzie ustawiona przy wyjeździe z Kompleksu na nawierzchni trawiastej.

Dystans:

  • Pływanie dystans około 400m
  • Rower około 17 km 
  • Bieg około 6 km
Znajdź nocleg od 29-07-2022 do 30-07-2022 z Booking.com w lokalizacji Sulistrowice (Polska)

Garmin Varia Vue – oświetlenie rowerowe z kamerą 4K dla maksymalnego bezpieczeństwa
Garmin Varia Vue – oświetlenie rowerowe z kamerą 4K dla maksymalnego bezpieczeństwa

Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby

Czytaj dalej
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności

Wzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.

Czytaj dalej