Data | 09-05-2020 |
---|---|
Adres | Sète, France |
Dystanse | Triathlon (2800m / 80km / 18km) Triathlon (500m / 10km / 2,5km) |
Link | http://sete-thau-triathlon.fr |
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej