Data | 23-05-2020 |
---|---|
Adres | Rumilly, France |
Dystanse | Kids - triathlon Triathlon (1400m / 71km / 18km) Triathlon (700m / 37km / 9km) Triathlon - mini (400m / 11km / 2,8km) |
Link | http://rumilly-triathlon.fr |
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej