Data | 10-10-2020 |
---|---|
Adres | San Dimas, California USA |
Dystanse | Duathlon (1,6km / 35km / 10km) Triathlon - olimpijski (1500m / 35km / 10km) Triathlon - sprint (300m / 12km / 5km) |
Link | https://trievents.com |
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej