Data | 24-07-2022 |
---|---|
Adres | Bolesławiec, Łódzkie Polska |
Dystanse | Triathlon (500m / 30km / 7km) Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km) |
Link | https://towertriathlon.wixsite.com |
Już chyba 9 impreza. Którą z uwagi na treningowy charakter nazywamy "pokazowym treningiem triathlonu" Dwa dystanse 500/30/7 oraz 1/2 IM. Opłata 50 zł płatne na miejscu. Ruch otwarty. Organizator zapewnia strzeżona strefę zmian, oznakowanie tras, wodę i ISO na biegu oznakowanie trasy i karetkę pogotowia numery startowe pomoc OSP na wodzie lądzie i w powietrzu (dron;-)Wszelkie inne udogodnienia typu medale
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej