Data | 05-06-2022 |
---|---|
Adres | Kobyla Góra, Wielkopolskie Polska |
Dystanse | Triathlon (1000m / 60km / 10km) Triathlon (500m / 30km / 5km) |
Link | https://towertriathlon.wixsite.com |
W powiecie ostrzeszowskim zadebiutują zawody na nietypowych dystansach (0,5-30-5 i 1-60-10), w 2022 r. przeniesione przez organizatora z poprzedniego miejsca w Bolesławcu nad Prosną i reklamowane jako “górski triathlon w sercu Wielkopolski”. Trening na dwóch dystansach po bardzo pofałdowanej nawierzchni w okolicach najwyższego wzniesienia Wielkopolski. Opłaty 50 zł za każdy dystans bądź też sztafetę.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej