Data | 05-06-2022 |
---|---|
Adres | Kobyla Góra, Wielkopolskie Polska |
Dystanse | Triathlon (1000m / 60km / 10km) Triathlon (500m / 30km / 5km) |
Link | https://towertriathlon.wixsite.com |
W powiecie ostrzeszowskim zadebiutują zawody na nietypowych dystansach (0,5-30-5 i 1-60-10), w 2022 r. przeniesione przez organizatora z poprzedniego miejsca w Bolesławcu nad Prosną i reklamowane jako “górski triathlon w sercu Wielkopolski”. Trening na dwóch dystansach po bardzo pofałdowanej nawierzchni w okolicach najwyższego wzniesienia Wielkopolski. Opłaty 50 zł za każdy dystans bądź też sztafetę.
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej