Data | 18-04-2020 |
---|---|
Adres | Emporia, Kansas USA |
Dystanse | Triathlon |
Link | http://www.rohopublishing.com |
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej