Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

Spring Classic Duathlon, Half Marathon, 10K and 5K 2020

Opis zawodów

Zawody duathlonowe Spring Classic Duathlon, Half Marathon, 10K and 5K 2020 zostaną rozegrane w USA w stanie Oregon w miejscowości Portland. Data rozpoczęcia zawodów: 19 kwiecień 2020 (niedziela). Dostępne dystanse: duathlon
Znajdź nocleg od 17-04-2020 do 18-04-2020 z Booking.com w lokalizacji Portland (USA)

Jak najlepiej zregenerować się po treningu – 10 praktycznych wskazówek

Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.

Czytaj dalej
Suplementy – czyli kiedy warto wspierać organizm?

Codzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie

Czytaj dalej