Siwmrun Nidzica / Goswimrun.pl 2020
| Data | 19-09-2020 |
|---|---|
| Adres | Nidzica, Warmińsko-mazurskie Polska |
| Dystanse | Swimrun (2km / 10km) Swimrun (4km / 21km) |
| Link | https://nidzica.goswimrun.pl |
Opis zawodów
Nie mogliście doczekać się swimrunu na Mazurach?
Wychodzimy Wam naprzeciw, zapraszając w jedno z naszych ulubionych miejsc treningowych w Polsce. Tym razem w przeciwieństwie do Wiórów przygotowaliśmy dla Was bardzo szybkie trasy biegowe i śliczne odcinki pływackie, na śródleśnych jeziorkach. Wystartować możecie na dwóch dystansach. Solo lub w zespole. A na koniec jeśli sytuacja pozwoli, planujemy wspólne zakończenie sezonu.
Dystanse:
DŁUGI ( start w teamch): 25 km (swim 4 km, run 21 km), przewyższenie 200 m.
SPRINT (start w teamch i solo) : 12 km (swim 2 km, run 10 km), Przewyższenie 100 m.
Wiadomości Triathlonowe
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności
Triathlon w upale: jak przygotować się do letnich startów
Kolagen a trening wytrzymałościowy: regeneracja, stawy i wydajność sportowców
HRV – zmienność rytmu serca w triathlonie: nauka, technologia i praktyczne zastosowanie
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 82.08 | Susz Triathlon 2025 | 28-06-2025 |
Dowiedz się więcej o Triathlonie
Garmin Varia Vue – oświetlenie rowerowe z kamerą 4K dla maksymalnego bezpieczeństwa
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalej
Wzmacnianie osłabionych mięśni w triathlonie: fundament zdrowia i wydajności
Wzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej