Nowy KalendarzTriathlonowy.pl

Silverman Cross Triathlon 2019

Logo Zawodów Silverman Cross Triathlon 2019
Data09-06-2019
AdresJanuszkowice, Opolskie Polska
DystanseTriathlon - cross (475m / 20km / 5,5km) Wyniki
Linkhttp://www.silverman.pl
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

SILVERMAN CROSS TRIATHLON:

I część zawodów: pływanie 475 m (jedna pętla po jeziorze srebrnym, spodziewana temperatura wody ok. 23 stopnie,dopuszcza się korzystanie z pianek triathlonowych)

II część zawodów: rower 20 km (trzy pętle - trasa płaska, nawierzchnia szutrowa, ścieżki polne,odcinki asfaltowe i płyty betonowe). Zalecany rower MTB

III część zawodów: bieg 5,5 km (trzy pętle wokół jezior)

Duathlon dla dzieci i młodzieży

Znajdź nocleg od 08-06-2019 do 09-06-2019 z Booking.com w lokalizacji Januszkowice (Polska)

Jak najlepiej zregenerować się po treningu – 10 praktycznych wskazówek

Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.

Czytaj dalej
Suplementy – czyli kiedy warto wspierać organizm?

Codzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie

Czytaj dalej