Silesiaman Triathlon Katowice 2021
| Data | 22-08-2021 |
|---|---|
| Adres | Katowice, Śląskie Polska |
| Dystanse | Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,5km) Triathlon - 1/8 ironman (450m / 22km / 5km) |
| Link | http://www.silesiamantriathlon.pl |
Opis zawodów
Uwieńczeniem sezonu będzie Silesiaman Triathlon Katowice na dystansie 1/8 i 1/4 .Zawody rozgrywane w malowniczej Dolinie 3 Stawów. Po sprawdzonej , "pomarszczonej" trasie rowerowej i biegiem dokooła uroczych katowickich stawów. Dystans dla każdego czyli 1/8 IM z 450 metrami w wodzie, 22 km pętlą rowerową i 5 km biegu. Drugi dystans trochę dłuższy czyli 1/4 Silesiaman czyli 950 m pływania , 45 km roweru i 10, 5 km biegu to dystans wymagający już lepszego przygotowania, ale jednocześnie do zrobienia nawet gdy nie ma za dużo czasu na trening
Serdecznie zapraszamy !!!
Wiadomości Triathlonowe
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
| [km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
|---|---|---|
| 33.56 | Triathlon Trzebinia 2025 | 19-07-2025 |
| 39.02 | Triathlon Osiek 2025 | 17-05-2025 |
Dowiedz się więcej o Triathlonie
Najlepszy sprzęt do pływania w zimnej wodzie
Pływanie w zimnej wodzie to nie tylko sposób na poprawę wydolności, ale i wzmocnienie psychiki. Dowiedz się, jakie akcesoria są niezbędne, aby cieszyć się komfortem i bezpieczeństwem podczas zimowych kąpieli.
Czytaj dalej🧠 Wpływ maratonu na mózg: tymczasowe zmiany w mielinie
Badania pokazują, że długotrwały wysiłek, jak maraton, wpływa również na aktywność mózgu, co może prowadzić do spadku myeliny. Dowiedz się, jak odpowiednia regeneracja i dieta mogą wspierać zdrowie psychiczne i fizyczne po intensywnym wysiłku.
Czytaj dalej