Data | 20-04-2024 |
---|---|
Adres | Łochów, Mazowieckie Polska |
Dystanse | Paratriathlon (6km / 16km / 22km) |
Link | https://www.paratriathlonkrainaliwca.pl |
Paratriathlon Kraina Liwca 2024. Fundacja Leny Grochowskiej wraz ze Stowarzyszeniem Wspólnota Arche zaprasza wiosną do Krainy Liwca. Miejsca, w którym zintegrują się osoby niepełnosprawne z pełnosprawnymi i wezmą udział w rozgrywkach sportowych. Zapraszamy w podróż po nieoczywistych, nieodkrytych, dzikich i fascynujących Krainach Polskich. Krainach skupionych wokół kilkunastu polskich miast, w których łatwo zboczyć z trasy, wpaść po uszy w przyrodę. Tym razem zapraszamy do malowniczej Doliny Liwca położonej w województwie mazowieckim na terenie powiatu węgrowskiego i siedleckiego. Teren ten rozciąga się nad rzeką Liwiec, będącą dopływem Bugu, która posiada urozmaicone brzegi - od wysokich skarp po płaskie mielizny, otwierające widok na rozległe, malowniczo położone łąki i pastwiska.
Paratriathlonu nie pokonujesz sam – to zawody DRUŻYNOWE. W skład sztafety wchodzą 3-4 osoby, a każda z nich do pokonania będzie miała jeden z etapów. W spływie kajakowym dopuszcza się drużyny 2-osobowe. W drużynach biorącej udział w Paratriathlonie, minimum 1 zawodnik musi posiadać orzeczenie o niepełnosprawności fizycznej lub intelektualnej. Jeśli brakuje Wam zawodnika, pracownik Fundacji Leny Grochowskiej może stać się jednym z nich. To sposób na integrację z osobami z niepełnosprawnościami i stworzenie DRUŻYNY MARZEŃ.
Dystanse: 1 os. – bieg – 6 km 1-2 os. - spływ kajakowy - 16 km 1 os. - wyścig rowerowy - 22 km. Opłata za udział całej drużyny wynosi: 300 zł do 31.01.2024 r. 400 zł do 29.02.2024 r. 500 zł do 31.03.2024 r. 600 zł do 09.04.2024 r.
[km] | Nazwa Wydarzenia | Data startu |
---|---|---|
55.36 | IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 08-06-2025 |
Jakie akcesoria do treningu w triathlonie wybrać w 2024 roku. Triathlon to wymagający sport, który łączy pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Każda z tych dyscyplin ma swoje specyficzne wyzwania i wymaga odpowiedniego przygotowania i sprzętu.
Czytaj dalejTrenowanie w gorących warunkach stanowi istotny element przygotowań dla sportowców, zwłaszcza tych, którzy biorą udział w triathlonie.
Czytaj dalej