Zawody są częścią cyklu: TriTour 2018
Data | 19-08-2018 |
---|---|
Adres | Borówno, Kujawsko-pomorskie Polska |
Dystanse | Sztafeta - 1/2 ironman (1900 m / 90 km / 21,1 km) Sztafeta - ironman (3800 m / 180 km / 42,2 km) Triathlon - 1/2 ironman (1900 m / 90 km / 21,1 km) Triathlon - ironman (3800 m / 180 km / 42,2 km) |
Link | http://triathlonpolska.pl |
Druga edycja imprezy pod szyldem Ocean Lava. Triathlon Polska 2018 odbędzie się w konwencji wyścigu indywidualnego oraz zawodów sztafet rozgrywanych na dwóch dystansach – pełnym Iron Man (140.6) oraz „połówki” I/2 Iron Man (70.3), a także sztafet młodzieżowych na dystansie 70.3. W sumie rywalizacja toczyć się zatem będzie w pięciu różnych wyścigach, a także kilkudziesięciu kategoriach wiekowych. Start zawodów 19 Sierpnia 2018.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej