Zawody są częścią cyklu: Nocna Łódzka TRIada - triathlony pod dachem
Data | 09-12-2017 |
---|---|
Adres | Zgierz, Łódzkie Polska |
Dystanse | Triathlon pod dachem (10 min / 10 min / 10 min) |
Link | https://www.facebook.com |
Organizator | Celironman |
Zapraszamy do udziału w wyjątkowym przedsięwzięciu. Podczas Nocnej Łódzkiej Triady będziecie mogli rywalizować w triathlonie pod dachem. Wydarzenie składa się z trzech etapów nawiązujących do formatu znanego jako eliminator i występującego podczas zawodów Super League Triathlon.
Podczas pierwszego etapu, który odbędzie się 9.12.17 zawodnicy rywalizują w triathlonie o typowej kolejności dyscyplin - pływanie, kolarstwo, bieg. Drugi etap odbędzie się 13.01.2018 i tutaj pojawia się zmiana w kolejności etapów - zawodnicy zaczną od kolarstwa, następnie będą biegać, a pływanie zaliczą jako ostatnie. Trzeci etap odbędzie się 10.02.2018, a zawodnicy najpierw pobiegną, potem popłyną i całość zakończą etapem rowerowym.
W tych zawodach nie ma dystansów. Każdy etap rozgrywany jest przez 10 minut. Czas zmiany to maksymalnie 5 minut i nie jest wliczany do końcowego rezultatu. O zwycięstwie decyduje najdłuższy dystans wszystkich trzech konkurencji oraz suma najlepszych dwóch finalnych wyników z całego cyklu.
O kolejności na koniec cyklu decyduje suma punktów za 3 konkurencje (zajęte miejsca) z dwóch najlepszych wyników spośród 3 edycji, osobno kobiety osobno mężczyźni (mniejsza ilość punktów wygrywa). W przypadku takiej samej liczby punktów decyduje większa ilość wyższych miejsc pomiędzy zainteresowanymi osobami. W przypadku jednakowego wyniku podczas którejkolwiek z konkurencji kolejne miejsca będą zsumowane i podzielone na dwa (dla przykładu 3 i 4 miejsce to 7pkt w przypadku takiego samego wyniku obaj zawodnicy otrzymują 3,5pkt)
Pływanie w zimnej wodzie to nie tylko sposób na poprawę wydolności, ale i wzmocnienie psychiki. Dowiedz się, jakie akcesoria są niezbędne, aby cieszyć się komfortem i bezpieczeństwem podczas zimowych kąpieli.
Czytaj dalejBadania pokazują, że długotrwały wysiłek, jak maraton, wpływa również na aktywność mózgu, co może prowadzić do spadku myeliny. Dowiedz się, jak odpowiednia regeneracja i dieta mogą wspierać zdrowie psychiczne i fizyczne po intensywnym wysiłku.
Czytaj dalej