Data | 02-05-2020 |
---|---|
Adres | Aachen, Nordrhein-Westfalen Germany |
Dystanse | Kids - triathlon (100m / 2km / 400m) Kids - triathlon (200m / 4km / 800m) Triathlon (200m / 8,4km / 2,3km) Triathlon (500m / 22km / 5km) |
Link | http://brander-sv.de |
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej