Data | 23.05 - 24.05.2020 |
---|---|
Adres | Lough Cutra, South Galway Ireland |
Dystanse | Kids - triathlon Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km) Triathlon - ironman (3800m / 180km / 42,2km) Triathlon - mini (200m / 10km / 2km) Triathlon - olimpijski (1500m / 40km / 10km) Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) Triathlon - sprint plus (800m / 40km / 8km) Triathlon - super sprint (400m / 20km / 4km) |
Link | https://www.castletriathlonseries.co.uk |
Lough Cutra Castle Triathlon 2020 pierwsze zawody w cyklu Castle Triathlon Series rozgrywanych w dniach 23 i 24 Maja 2020. Zawody triathlonowe zostaną rozegrane w Irlandii, na zamku Lough Cutra. Do wyboru wiele dystansów od pełnego ironman, połówkę, triathlony dla dzieci, duathlony, aquathlony oraz zawody biegowe.
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej