Data | 16-06-2024 |
---|---|
Adres | Grudziądz, Kujawsko-pomorskie Polska |
Dystanse | Sztafeta - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) Sztafeta - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km) Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km) |
Link | https://grudziadztriathlon.pl |
Organizator | MORiW Grudziądz |
Zapraszamy na kolejną edycję La Rive Triathlon Grudziądz. Zawody odbędą się na dystansach 1/8 i 1/4 IM.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej