Data | 31-07-2022 |
---|---|
Adres | Grudziądz, Kujawsko-pomorskie Polska |
Dystanse | Sztafeta - 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) Sztafeta - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km) Triathlon 1/4 ironman (950m / 45km / 10,55km) Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22,5km / 5,25km) |
Link | https://www.facebook.com/Triathlon-Grudziądz-La-Rive-102797582332053 |
La Rive Triathlon Grudziądz w tym roku będzie miał swoją pierwszą edycję.
Oferujemy uczestnictwo na dystansach 1/4 i 1/8 IM, oraz w sztafetach na obydwu tych dystansach.
Wykorzystamy rozbudowaną infrastrukturę ośrodka wypoczynkowego nad Jeziorem Rudnickim umożliwiającą zarówno rywalizację na etapie pływackim jak i dogodne warunki dopingowania i wypoczynku dla rodzin zawodników i wszystkich kibiców.
Trasę etapu kolarskiego poprowadzimy bardzo dobrej jakości drogą przebiegającą wzdłuż uczęszczanej przez mieszkańców ścieżki pieszo-rowerowej.
Trasę biegu schowamy przed upałem w cieniu naszego lasu miejskiego.
Opłaty :
Udział indywidualny
1/8 IM do 31 marca 2022r. - 100 PLN , do 31 maja 2022r. - 150 PLN , od 1 lipca - 200 PLN
1/4 IM do 31 marca 2022r. - 150 PLN , do 31 maja 2022r. - 200 PLN , od 1 lipca - 250 PLN
Udział w sztafecie
1/8 IM do 31 marca 2022r. - 150 PLN , do 31 maja 2022r. - 200 PLN , od 1 lipca - 250 PLN
1/4 IM do 31 marca 2022r. - 200 PLN , do 31 maja 2022r. - 250 PLN , od 1 lipca - 300 PLN
Serdecznie zapraszamy do zapisów poprzez profil zawodów na FB.
Regeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Czytaj dalejCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Czytaj dalej