Knysna Extreme 2019
| Data | 22-11-2019 |
|---|---|
| Adres | Knysna, South Africa |
| Dystanse | Triathlon - extreme (2,5km / 100km / 30km) Triathlon - extreme (5km / 174km / 50km) |
| Link | https://www.knysnaxtreme.co.za |
Opis zawodów
Zawody triathlonowe Knysna Extreme 2019 zostaną rozegrane w Knysna South Africa. Start zawodów 23. listopad (sobota) 2019Znajdź nocleg od 21-11-2019 do 22-11-2019 z Booking.com w lokalizacji Knysna (South Africa)
Wiadomości Triathlonowe
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicyDowiedz się więcej o Triathlonie
Znaczenie pływania w triathlonie
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalej
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej