Data | 18-06-2020 |
---|---|
Adres | Kitzbühel, Schwarzsee, Tirol Austria |
Dystanse | Triathlon (150m / 4km / 1,5km) Triathlon (250m / 12km / 3,3km) Triathlon - sprint (750m / 18km / 5km) |
Link | http://www.triathlon-kitzbuehel.com |
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej