
| Data | 15.07 - 17.07.2022 |
|---|---|
| Adres | Poznań, Wielkopolskie Polska |
| Dystanse | Kids - duathlon Kids - run Kids - triathlon Sztafeta - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km) Sztafeta - 1/4 ironman (950m / 45km / 21,1km) Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km) Triathlon - 1/4 ironman (950m / 45km / 10.55km) Triathlon - 1/8 ironman (475m / 22.5km / 5.275km) |
| Link | https://sts-live.pl |
| Organizator | Endu sport |
JBL Triathlon Poznań w 2022 zostanie rozegrany w dniach 15-17 Lipca. Do wyboru kilka dystansów m.in 1/8 ironman, 1/4 ironman oraz 1/2 ironman, oraz sztafety na dystansie 1/4IM oraz 1/2 IM. Dla najmłodszych zawody biegowe, duathlonowe i triathlonowe. Więcej informacji wkrótce.
Podczas długich treningów biegowych, zwłaszcza przekraczających 15–20 km, utrzymanie odpowiedniej gospodarki płynami i dbałość o energię to fundamenty efektywności oraz
Czytaj dalejDługie wybiegania, zwłaszcza w treningach biegaczy i triathlonistów, to nie tylko próba siły fizycznej, lecz także wyzwanie dla odpowiedniego zarządzania
Czytaj dalej