Zawody są częścią cyklu: Ironman 2019
Data | 25-05-2019 |
---|---|
Adres | Puerto del Carmen, Spain |
Dystanse | Triathlon - ironman (3800m / 180,2km / 42,2km) |
Link | http://eu.ironman.com |
Ironman Lanzarota to najtrudniejsze zawody w cyklu Ironman na świecie. Tak głosowali uczestnicy zawodów w roku 2018. W 2019 zawody Ironman Lanzarote odbędą się 25 Maja 2019.
Przygotowanie do triathlonu w upalnych warunkach wymaga odpowiedniego planu i aklimatyzacji. Dowiedz się, jak trenować, nawadniać się i unikać błędów, aby osiągnąć sukces w gorącym klimacie.
Czytaj dalejKolagen jest kluczowym składnikiem dla sportowców wytrzymałościowych, wspierając ich w regeneracji i poprawie wyników. Dowiedz się, jakie korzyści płyną z suplementacji kolagenu i jak może on pomóc w osiągnięciu lepszej kondycji fizycznej.
Czytaj dalej