IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019

Zawody są częścią cyklu: IRONMAN 70.3 2020

Data	23-11-2019
Adres	Western Sydney, New South Wales Australia
Dystanse	Triathlon - 1/2 ironman (1900m / 90km / 21,1km) ( 70.3 )
Link	https://eu.ironman.com
Widzisz błędną informacje w opisie wydarzenia. Daj nam znać klikając w ten link.

Opis zawodów

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 zawody triathlonowe które odbędą się w Western Sydney Australia. Zawody zostaną rozegrane na dystansie Triathlon - 1/2 ironman. Data startu zawodów triathlonowych to niedziela, 24 listopad

Opłaty startowe

https://eu.ironman.com/triathlon/events/asiapac/ironman-70.3/western-sydney/register.aspx

Znajdź nocleg od 22-11-2019 do 23-11-2019 z Booking.com w lokalizacji Western Sydney (Australia)

Wiadomości Triathlonowe

Znaczenie pływania w triathlonie
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Optymalne rozgrzewki w triathlonie: co mówi nauka?
Bieganie a budowa mięśni – czy to możliwe?
Pływanie – sport dla każdego. Jak zacząć i dlaczego warto?

Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy

Newsletter Triathlonowy

Wydarzenia w pobliżu

Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicy

Dowiedz się więcej o Triathlonie

Znaczenie pływania w triathlonie

Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.

Czytaj dalej

Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana

Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.

Czytaj dalej