IRONMAN 70.3 Lombok 2020
| Data | 04-07-2020 |
|---|---|
| Adres | Lombok, Bali Indonesia |
| Dystanse | Triathlon - 1/2 ironman (1,9km / 90km / 21,1km) ( Triathlon ) |
| Link | https://www.ironman.com |
Opis zawodów
IRONMAN 70.3 Lombok 2020 zawody triathlonowe, data startu 4 Lipca 2020, lokalizacja Lombok, Indonezja
Znajdź nocleg od 03-07-2020 do 04-07-2020 z Booking.com w lokalizacji Lombok (Indonesia)
Wiadomości Triathlonowe
Pobierz aplikację mobilną KalendarzTriathlonowy
Newsletter Triathlonowy
Wydarzenia w pobliżu
Przykro nam, ale nie mamy w bazie żadnych wydarzeń z okolicyDowiedz się więcej o Triathlonie
Znaczenie pływania w triathlonie
Pływanie to kluczowy, ale często niedoceniany element triathlonu. Dowiedz się, ile pływania powinieneś wprowadzić do swojego treningu, aby poprawić wyniki w wyścigu.
Czytaj dalej
Optymalne odżywianie i nawodnienie podczas Ironmana
Aby osiągnąć sukces podczas Ironmana, kluczowe jest odpowiednie odżywianie i nawodnienie. Dowiedz się, jak odpowiednio dostosować ilość węglowodanów, płynów i sodu zależnie od intensywności wyścigu, aby poprawić swoją wydajność i uniknąć problemów zdrowotnych.
Czytaj dalej