Data | 18.07 - 19.07.2020 |
---|---|
Adres | Sokołów Małopolski, Podkarpackie Polska |
Dystanse | Triathlon - sprint (750m / 20km / 5km) Wyniki |
Link | https://www.facebook.com |
Zapraszamy na Trzecią edycję Triathlonu Sokoła w dniach 18-19 Lipca 2020 roku, zawody odbędą się na dystansie Sprinterskim
750m pływania jedna pętla dookoła zbiornika
20KM trasy kolarskiej w całości po świetnej jakości drodze asfaltowej
5KM biegu po leśnych ścieżkach
Informacje odnośnie wpisowego, regulaminu, formuły startu i inne będą na bieżąco udostępnianie na naszej stronie, w razie pytań prosimy także o kontakt przez stronę Faceboook.
Szykujcie formę!
Do zobaczenia na starcie!
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej