Data | 04-06-2022 |
---|---|
Adres | Mietków, Dolnośląskie Polska |
Dystanse | Triathlon - para(mi) |
Link | https://www.facebook.com |
Organizator | FizjoTRIterapia |
III Follow Your Dreams Triathlon Borzygniew...
Kolejny już raz to wyjątkowe wydarzenie kierujemy do wyjątkowych ludzi.
Do udziału w zawodach zapraszamy osoby z niepełnosprawnościami, w tym duety składające się z rodzica/opiekuna i niepełnosprawnego podopiecznego.
Triathlon to:
Pływanie
Jazda na rowerze
Bieganie
Tylko pełnoletni Zawodnicy mogą pokonać trasę TRI samodzielnie. Zawodnicy muszą posiadać własny sprzęt (ponton, kapok, rower, wózek, kask)
Obowiązkowy jest również uśmiech i dobry humor. Link do zapisów już wkrótce
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej