Data | 12-06-2020 |
---|---|
Adres | Elkhart, Indiana USA |
Dystanse | Kids - triathlon Triathlon - sprint (400yd / 14mi / 3,1mi) Triathlon - super sprint (150yd / 8,5mi / 1mi) |
Link | https://idealbeachtri.com |
Bezpieczeństwo i widoczność na drodze to podstawa każdego rowerzysty – zarówno amatora, jak i zawodowca. W odpowiedzi na rosnące potrzeby
Czytaj dalejWzmacnianie osłabionych grup mięśniowych jest kluczowe w triathlonie, aby zapobiec kontuzjom. Dowiedz się, jak skutecznie zidentyfikować słabości i wprowadzać odpowiednie ćwiczenia, by poprawić swoją wydajność oraz siłę mięśniową.
Czytaj dalej